Żeń-Szeń (ginseng, rénshēn)
Poniedziałek 04 Wrzesień 2006
Rośnie w północno-wschodnich Chinach, na północy Półwyspu Koreańskiego, w Japoni i wschodniej części Rosji.
Korzenie cenione w lecznictwie chińskim, zwłaszcza jako środek uśmierzający. Znana już 5000 lat temu.
Stosowane są szczególnie w okresach zmniejszonej odporności oraz dla podniesienia witalności w średnim i starszym wieku, ale według tradycji chińskiej może być stosowana tylko w chłodnych miesiącach (okres zimowy).
Dodaje energii, zwiększa możliwości intelektualne i fizyczne oraz odporność na stres. Ponadto obniża poziom glukozy we krwi (ważne przy wadliwej tolerancji cukru), redukuje nadwagę, poprawia funkcjonowanie układu immunologicznego, dzięki czemu człowiek jest odporniejszy.
Informacja zaczerpnięta z Wikipedii.